Чем заняться на карантине дома взрослому

Здравствуйте, дорогие подписчики. Карантин — это очень серьезное изменение планов, и если раньше в свободное время можно было сходить в кафе или кино, то сейчас такой возможности просто нет. Поэтому, дорогие подписчики, я подготовил для вас эту статью, чтобы дать вам список вещей, которые нужно сделать во время карантина для взрослых мужчин и женщин

Во время карантина многим людям приходится оставаться дома и искать развлечения без выхода на улицу. Но это также может быть прекрасным временем для саморазвития и открытия новых увлечений. Вот несколько идей о том, чем можно заняться на карантине дома взрослому:

1. Чтение

Это отличное время, чтобы окунуться в мир книг. Выберите книгу по своим интересам или посмотрите список бестселлеров для вдохновения. Чтение помогает расслабиться, расширить кругозор и дарит удовольствие.

2. Обучение или изучение новых навыков

Используйте это время, чтобы получить новые знания или улучшить свои навыки. Множество онлайн-платформ и курсы предлагают бесплатное или дешевое обучение в самых разных областях: от программирования и фотографии до иностранных языков и рисования. Не упускайте шанс восполнить пробелы в знаниях или развить новый навык.

3. Заняться физической активностью

Будучи дома, важно заботиться о своем физическом здоровье. Можете проводить тренировки по йоге или стретчингу, делать упражнения для силы или кардио-тренировки. Множество видео-уроков доступны онлайн, и вы можете найти подходящую тренировку для вас. Физическая активность поможет вам поддерживать хорошую физическую форму и улучшить настроение.

4. Кулинария

Используйте это время, чтобы опробовать новые рецепты и приготовить что-то особенное. Попробуйте приготовить блюда, которые давно хотели попробовать, или научитесь готовить национальные блюда других стран. Это отличный способ разнообразить свой рацион и насладиться новыми вкусами.

5. Творчество

Выражайте свою творческую жилку через рисование, вышивание, создание украшений, плетение браслетов и многое другое. Развивайте свои художественные способности или научитесь новым ремеслам. Творчество поможет вам расслабиться и наслаждаться процессом.

6. Оздоровление сознания

Занимайтесь медитацией или практикуйте йогу для успокоения ума и осознанности. Отдайтесь мгновениям покоя и медитации, чтобы снять стресс и улучшить свое психическое состояние.

7. Общение с близкими

Используйте это время для укрепления связей с вашими близкими. Позвоните родственникам и друзьям, проведите видеозвонок или игры в онлайне. Обменивайтесь новостями, делитесь впечатлениями и просто проводите приятное время в общении.

Не отчаивайтесь, если вам кажется, что времени на самоусовершенствование и развлечения мало. Важно помнить, что домашняя самоизоляция — это не только вызов, но и возможность научиться новому, развиваться и найти радость в простых вещах.

Что вам понадобится?

В большинстве моих советов вам понадобится компьютер / ноутбук, а также подключение к Интернету. Тем, у кого есть все эти возможности, вы можете смело пропустить этот раздел, поскольку он вам не пригодится в дальнейшем. Тем, у кого нет ничего из вышеперечисленного, продолжайте читать:

В этом разделе вы найдете следующую информацию
Прежде всего если у вас нет компьютера / ноутбука, вы можете заказать его, например, в Mvideo или Ozon, и вы получите оборудование домой. Операционная система на вашем ноутбуке / ПК будет Windows или IOS, принципиальной разницы нет. Кроме того, вы можете попробовать описанные ниже методы по телефону, но я не думаю, что все они будут работать
Во-вторых, если у вас нет Интернета, вам необходимо его подключить, например, вы можете заказать эту услугу у одного из крупнейших интернет-провайдеров «Дом.ру», а если у вас его нет, вы можете поискать оператора на странице «Куда лучше. Если вы решили, что собираетесь серфить с телефона, то лучше подключить безлимитный интернет.

В принципе, я думаю, что оба эти пункта, вероятно, доступны каждому, но это было написано на всякий случай, если это не так. Я считаю, что для подростков Интернет — большая часть их жизни, и, кстати, я написал для них специальную статью о том, что они могут делать во время карантина.

Ноутбук Macbook на рабочем столе с Интернетом

Что делать взрослому во время домашнего карантина?

А теперь перейдем к тому, что может делать взрослый человек во время карантина. Честно говоря, это не статья, которую я написал однажды, потому что я сам нашел и отфильтровал много информации, чтобы получить лучшую и наиболее полезную статью.

Я не смог найти лучшую информацию о карантине.

Некоторые из этих методов могут показаться тривиальными, некоторые необычными, но все они заслуживают внимательного изучения

1. осваивать новую профессию

Да, это правда, карантин — это не только пустая трата времени, это еще и возможность провести время с пользой. Вот несколько ресурсов, которые помогут вам в достижении этой цели:

Нетология — онлайн-университет, в котором есть большое количество бесплатных и платных курсов по маркетингу, дизайну или другим гибким профессиям
Coursera была ресурсом, который предоставлял бесплатный доступ университетам и студентам во время эпидемии. В его коллекции 3800 курсов и 400 профессийSkillbox — платформа с множеством бесплатных и платных курсов по программированию, интернет-маркетингу, менеджменту и дизайнуTeachLine — это ресурс платных курсов по маркетингу, копирайтингу, дизайну и SMMКак раскрутить группу Вконтакте — курс для новичков научит правильно оформлять группу, а также расскажет авторский процесс раскрутки группы ВК. В период карантина до 15 мая курс можно приобрести с дополнительной скидкой 40% по промокоду GIFT_STAYHOMEОткрытый университет площадка с онлайн-курсами и статьями по новейшей истории России. Есть хорошие лекции экономиста Сергея Гурьева, политолога Григория Голосова и др. В заключение, это хороший источник знаний о причинах финансовых кризисов и о том, как бороться с их последствиямиGeekBrains — это источник, который дает вам доступна карантин, курсы по маркетингу, менеджменту, программированию и дизайну. Один пользователь может выбрать три программы и активировать их до 30 апреля. Вы можете учиться в удобном для вас темпе. Начните, как только вы зарегистрируетесь и заполните форму заявкиИнвестиционная ставка из журнала ТинькоффTED — это канал на YouTube, где вы найдете множество интересных лекций на самые разные темы

Кроме того, хочу обратить ваше внимание на онлайн-обучение из известных социальных сетей:

Google — множество уроков в десяти областях, связанных с Google
Instagram и Facebook — уроки таргетинга и монетизации
Профиль Instagram и управление аккаунтомВконтакте — есть уроки по SMM, контенту и рекламеYouTube — есть учебные пособия по контент-стратегии, производству видео, оптимизации, а также по монетизации вашего канала

2. Учите новый язык

Кажется, вы можете выучить язык за такое короткое время. Действительно, если ты будешь учиться только на карантине, ты не будешь много двигаться. Но если вы будете его придерживаться, то скоро удивитесь
SkyEng — онлайн-школа английского языка с преподавателями и бесплатными вводными урокамиDuolingo — это мобильное онлайн-приложение, которое позволяет изучать иностранные языки. На момент написания приложение доступно на английском, испанском, французском и немецком языкахEnglishDom — это языковая онлайн-школа, где вы можете изучать английский по Skype, не выходя из домаLingualeo — один из мировых лидеров онлайн-изучения английского языкаPuzzle English — онлайн-платформа для самостоятельного изучения английского языкаBBC. Learning English — англоязычный ресурс с бесплатными ресурсами для изучения английского языка. Есть много коротких видеороликов, словарей и расшифровок текстов.

Кроме того, не так давно я нашла три интересных платных курса английского языка, которые подойдут как новичкам, так и тем, кому нужно повысить свой уровень. С автором я познакомился благодаря ее урокам на YouTube, поэтому не сомневаюсь, что курсы хорошие.

Вы можете прочитать мой опыт преподавания английского здесь.

3. Посетите музей онлайн

В последние годы в Интернете появляется все больше и больше интересных возможностей, одна из которых — виртуальный тур по музеям. Такие туры интересны многим взрослым мужчинам и женщинам, и теперь, в период карантина, они даже доступны всем желающим абсолютно бесплатно.

Для любителей русской культуры:

Лувр

4. Совершите трехмерное путешествие

Еще одно новое дополнение к Интернету стало доступно благодаря Министерству древностей Египта, которое разместило в Интернете трехмерные туры по известным египетским зданиям. На данный момент вышло восемь поездок, но я думаю, что их количество будет расти
Гробница фараонов Рамсеса V и Рамсеса VI (1137 г. до н.э.)
Катакомбы Ком эль-Шукафа (крупнейшее римское кладбище в Александрии, 1-2 века нашей эры)
Скальный некрополь Бени Хасан (6-30 династии, период Древнего и Среднего царства)
Синагога Бен-Эзры (Старый Каир) — 882
Мечеть-медресе султана Баркока (Исламский Каир — 1386 г.)
Красный монастырь (один из самых известных христианских монастырей, V век нашей эры)
Могила царицы Мересанкс III (некрополь в Гизе) — 26 век до н.эГробница Менны (Гробница Владыки Двух Земель — Верхний и Нижний Египет, XVIII династия, правление Тутмоса IV — Аменхотепа III)

5. Сходите на онлайн-концерт

Вы не верите, что это возможно? Честно говоря, я тоже думал, что в карантине и самоизоляции это невозможно. Но Okko реализовал концертэтот вариант на вашем сайте. На момент написания этого текста на онлайн-постере были Леонид Агутин и Сплин, а на записи уже присутствовали: Ария, Елка, Валерия, Би-2 и многие другие. Думаю, когда вы прочтете эту статью, расписание будет совершенно другим

6. Интернет-кинотеатры и музыка

Всем нравится смотреть фильмы или слушать музыку, поэтому ниже я собрал подборку ресурсов, которые помогут вам не скучать дома.

ВКонтакте и Одноклассники — музыкальная подписка по 1 руб. На три месяца, далее 149 руб. Последний вернет вам кэшбэк в местной валюте, OK, которые вы можете использовать для оплаты игр или подарков для друзей в ОдноклассникахIVI онлайн-кинотеатр, где можно смотреть фильмы как бесплатно, так и по платной подпискеCinema Search HD — это онлайн-кинотеатр с более чем 7000 фильмами. Используйте промокод ПОКАВСЕДОМА до конца апреляOkko и Okko-Sports — смотрите фильмы и спорт по подписке Оптимум всего за 1 рубль в первый месяц, затем со скидкой 50% на 199 рублей. Будет доступно около 25 000 фильмов и сериаловMoreTV — кинотеатр с различными фильмами и сериаламиТВзавр — это онлайн-кинотеатр, где можно смотреть фильмы и сериалы. Это дает вам трехмесячный бесплатный пробный период

подписка для всех помещенных на карантин. Для его получения отправьте номер и место выдачи справки о болезни на адрес [email protected]

7. Онлайн-библиотеки

Читать книги или слушать аудиокниги любят почти все взрослые. Ниже приведен список ресурсов, на которых можно купить или получить книги бесплатно в период карантинаЛитры — это ресурс, на котором можно найти книги в Интернете. Существует широкий выбор книг, как бесплатных, так и бесплатных. Помимо ресурсов, часто бывают акции и есть возможность получить платные книги бесплатноМИФ — книжное издательство, в котором можно купить много хороших и интересных книг. Возможен заказ как электронной версии, так и обычной книжной версииЭксмо — книжное издательство, которое дает вам 30 книг взамен на вашу электронную почтуАльпина — еще одно книжное издательство, выпускающее как платные, так и бесплатные книги. Не все книги доступны бесплатно, а только книги со специальным идентификатором и только в электронном видеComic Bubble — администраторы разместили для фанатов комиксы из линий «Major Thunder», «Besoboi», «Igor Thunder», «The Peacemakers» и др. Посмотреть их можно как на сайте, так и в приложенииStorytel — это источник, где вы можете послушать аудиокниги на самые разные темы. Дополнительно сайт предлагает 30 дней бесплатно
Bookmate — это веб-сайт, позволяющий читать и слушать книги в Интернете. Бесплатный доступ ко всем книгам и аудиокнигам бесплатно для новых пользователей

8. Позаботьтесь о спорте

Для тех, кто любит заниматься спортом, я составил список приложений, которые помогут вам прийти в карантин в форме.

Упражнения йоги

9. Играйте в игры

Многие думают, что игры предназначены только для подростков. С одной стороны, да, большинство игр ориентировано на эту аудиторию. С другой стороны, что вам мешает попробовать что-то новое в период карантина. Ниже я попытался выбрать несколько популярных на данный момент игр:

World of Tanks — это многопользовательская онлайн-игра, посвященная танкам. В нем около 600 автомобилей и 11 стран. Эту игру любят миллионы пользователей по всему мируПовелитель драконов — все более популярная динамичная онлайн-игра, в которой орки, эльфы, люди и драконы сражаются за господство над материкомWar Thunder — военная MMO-игра, посвященная самолетам, бронетехнике и флотам.из периода Великой Отечественной войныStar Conflict — динамичная MMO-игра, которая позволяет вам управлять космическим кораблем и участвовать в масштабных битвах звездной армадыWarframe — это бесплатная онлайн-игра от третьего лица, действие которой происходит в будущемForge of Empires — классический пример великолепной онлайн-стратегии, действие которой происходит в каменном веке 5000 г. до н.эCounter-Strike — легендарный шутер от первого лицаEntropia Universe — это многопользовательский виртуальный трехмерный онлайн-мир. Entropy использует бизнес-модель микроплатежей, позволяя игрокам покупать внутриигровую валюту (PED — Project Entropia Dollars) за финансовые доллары, которые можно обменять обратно по фиксированному курсу
Need for Speed ​​- легендарная гоночная игра для любителей скорости

В этой статье я постарался выбрать самые важные игры для подростков

10. Посмотрите фильм о космосе

Если вы любите смотреть в небо, вам интересно увидеть мир во всей красе, то специально для вас в видеогалерее NASA вы можете найти много красивых фильмов в высоком качестве

11. Заказ еды с доставкой из ресторана или магазина

Не все взрослые знают, что можно заказать домашнюю еду через Интернет. И как я вижу, это хороший способ обезопасить себя во время карантина. Для тех, кто не знает, вот список услуг, которые позволяют вам это делатьЯндекс.Фуд — сервис, позволяющий заказать доставку фаст-фуда из ресторана через мобильное приложение или сайтDelivery Club — мобильная и стационарная платформа доставки еды, принадлежащая Mail.ru GroupПерекресток — интернет-супермаркет с доставкой продуктов и готовой продукции
Ярче
К этому добавлено приложение для телефона, которое позволяет заказывать продукты с бесплатной доставкой на дом из супермаркетов Yarche.

Могут быть и другие, но я упомянул только тех, кого знаю.

12. Позвоните другу, с которым давно не разговариваете

Еще один простой, но очень увлекательный способ провести время на карантине взрослым — это чат. Конечно, вы можете позвонить другу по телефону, но это может быть дорого, поэтому я рекомендую воспользоваться одной из следующих услугSkype — это, пожалуй, самый популярный в мире способ общения между людьми, находящимися далеко друг от друга. Звонок бесплатный, если вы разговариваете с абонентом Skype. Звонок из Skype на обычный телефонный номер требует платы, но не такой большой, как звонок с телефона. Способы связи — видео- и аудиозвонок. Работает как на телефоне, так и на компьютереWhatsApp — это телефонное приложение, позволяющее общаться через Интернет. В приложении есть возможность проводить видео и аудио звонки. Хотя, на мой взгляд, лучше не совершать видеозвонки, так как у меня были частые сбои связи, но аудиозвонки всегда были в порядке
Viber — еще одно телефонное приложение, которое также позволяет совершать бесплатные аудиозвонкиTelegram — еще одно телефонное приложение, позволяющее общаться через Интернет. В приложении есть функция аудиовызова и высокая степень шифрования.

Звонок по Skype

13. Перейдите в онлайн-бар

Кажется, что-то вроде приколов, но «Оставайся, черт возьми, дома» удалось реализовать международный онлайн-бар, где можно провести карантин.

Оцените статью